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久坐血淤如何化解面色暗斑

来源:南京现代长城研究院 所属栏目:暗斑 时间:2017-07-22 点击数:216 评论数:0

从事脑力活动,久坐不动的现代女性,容易出现体内气血运行不畅的情况,从而导致血淤体质。有血淤特性的女性,皮肤粗糙,脸色灰暗,还容易初先生色素沉着,出现色斑。小编为大家分享10种具有活血化淤功效的食物,帮助你从饮食下手,改善身体血淤状况。

黑木耳:

具有益气强身,滋肾养胃,活血等功能。它能抗血栓,降血脂,抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度,软化血管,使血液流动通畅,减少血淤的发生。

黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。

山楂:

酸,甘,微温,归脾,胃,肝经。《食鉴本草》里说,它能“化血块,气块,活血”。

山楂有消食健胃,行气活血散淤的功效,所含的黄酮类物质能舒张外周血管,具有缓慢而持久的降压作用,并能扩张冠状动脉,降脂,强心。

西红柿:

西红柿含有多种活血化淤的成分。

果胶,可降低胆固醇;黄酮素,有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子,能防止血小板聚集,维持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化,改善血液循环。

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游客
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  • zc

    2017-07-22
        

       雀斑可以说是一种普遍性很高的皮肤性疾病,虽然对身体没有什么伤害,但是严重影响了患者的外在形象,那么,雀斑的护理方法有哪些呢下面让我们听听南京现代长城皮肤病研究院医生为大家介绍一下吧。

  • rj

    2017-07-22
        

    如何及更多细节,您可以将自身的情况和我院在线专家交谈,我们会从专业的角度跟您沟通】咨询专家.gif

  • rj

    2017-07-22
        

        冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重。因此,冬季是护理的重点。下面由南京现代长城皮肤病研究院专家为你讲解秋冬季鱼鳞病的护理

  • select * from phome_ecms_news where id<>26289 and keyboard like '%久坐%' limit 3
  • admin

    2017-07-22
        

      对于上班的人士来说“坐”这个动作几乎是必须的指定动作,但是由于天气炎热的原因坐太久可能会令你的臀部引发皮肤炎。

  • admin

    2017-07-22
        

    久坐,因椅垫闷热易造成臀部罹患毛囊炎的皮肤病。他建议,坐一段时间后,应多起身活动一下。

  • admin

    2017-07-22
        

      夏天已经开始逐渐进入,对于上班的人士来说“坐”这个动作几乎是必须的指定动作,但是由于天气炎热的原因坐太久可能会令你的臀部引发皮肤炎哦!

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  • admin

    2017-07-22
        

      德国科学家日前研制出一种纳米尺度的空心小球 ,可以在人体内部“捕捉”镉和铅等重金属毒素 ,给重金属中毒患者解毒。

  • admin

    2017-07-22
        

    化解荨麻疹危机

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  • admin

    2017-07-22
        

    黄褐斑是身体内部的原因,用外用的东西是治标不治本,你找家皮肤科好的医院看看专家调理一下,睡眠一定要好啊,你脸上这样肯定和睡眠有关系了,还有注意防晒啊。

  • admin

    2017-07-22
        

    面色光洁可吃的食谱:

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