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男士暗疮成问题

来源:南京现代长城研究院 所属栏目:痤疮 时间:2017-07-17 点击数:195 评论数:0

  我们经常在街上看到满脸痘痘的男士,比起女士来,他们的暗疮问题一点也不少。

  男士皮肤的保养护理在某些方面与女性有所不同。男士皮肤的皮脂腺通常比女性为大,分泌的油脂较多,另外受到热力的影响时,男士比女性容易流汗,皮肤的酸度比女性偏高,皮肤质地较粗,较厚。针对这些特点,男士在青春期因受到雄性激素分泌过盛的影响,刺激皮脂腺增生,肥大,引起毛囊堵塞,容易产生粉刺,暗疮(痤疮)等皮肤的问题,在这时介绍一些如何预防和治疗暗疮的方法。

  暗疮皮肤平时应注意科学饮食,高糖,高脂肪及刺激性强的食物尽量少吃,多吃蔬菜,水果等清淡食物,并且远离烟酒,保持消化系统正常,促进皮脂代谢。

  清洁皮肤这项工作非常重要,每天两至三次,用温水及中性香皂清洁面部,再用冷水冲洗一遍,去除过多油脂,以免瘀积。暗疮皮肤特别应避免使用刺激性强的香皂洗面,会破坏皮肤正常的酸碱度,损失其防御,抵抗能力。

  千万不可随便挤压暗疮,因为强行挤压只会使感染扩散到周围的皮肤组织,造成暗疮瘀印,伤及真皮时会形成疤痕,一旦疤痕形成就很难消失了。当暗疮成熟可以挤出时,在它的中央会出现黄白色的脓头,将浸入收敛水的薄棉花绕在食指上,接着在暗疮的两边轻挤并上挑,直到感染物被挤出并看见干净的鲜血流出为止(假如脓头无法顺利的挤出,可待一到两天再处理),并敷上暗疮消炎水。

  如果有时间,暗疮皮肤每星期应两次用适合暗疮皮肤的面膜敷面,其方法非常简单,并配合涂抹暗疮专用的护理霜,平时外出应避免太阳猛烈照射,防止黑色素沉淀,形成暗疮黑印。

  适当的内在调理及正确的外在护理,暗疮是可以控制并且痊愈的,但却需要时间,耐性以及合作的态度,暗疮皮肤就会渐渐恢复正常功能。

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游客
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  • admin

    2017-07-17
        

    暗疮谢了!但暗疮印很久仍未消,块面搞到一挞挞,一样碍眼。其实暗疮印会随着新陈代谢自然减退,新陈代谢快,暗疮印就会消得快D,所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。

      这么大的暗疮印,怎么消呢!

      1,多喝水

      早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水,对美容很有帮助,试过你就知!

      2,多摄取维他命C

      维他命C能有助将黑色素还原,也能预防和治疗黑斑等症状,达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取,如番茄,橙,柠檬......等。

      3,有充足睡眠

      睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

      4,涂美白用品

      早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上,也有助暗疮印消失。

      少吃味精食物

      含人工添加剂的食物会加重内脏负担,造成黑色素沉淀,所以应避免吃含人工添加剂的食物。

  • admin

    2017-07-17
        

    暗疮的最佳办法,是养成良好的生活习惯,以下十个恶习最易招惹暗疮,大家宜引以为诫。  1,太阳  经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。  2,碘质  含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。  3,游泳  泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。  4,饮酒  酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。  5,按摩  按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就唔好做按摩喇!  6,煎炸  煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来!  7,厚粉  化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。  8,头发  头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。  9,桑拿  桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。  10,胶布  发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。  针清暗疮切勿手软  医生及美容师一般都不赞成病人自行用针清方法处理暗疮,因为如果处理不得其法,会令毛孔受损害,留下永久性的疤痕。黑头,酒米,初期发炎的暗疮都不需要用针清方法,除非暗疮已成熟,即有明显白色的脓头在皮肤表皮上,才可以针清。针清时必须手定,下针时必须准确,切勿手软,否则可能有严重后果。

      针清图解  1,针清前必须清洁面部,先将毛孔扩开,以及清除表面油脂。  2,暗疮针必须事先加热消毒,针放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精消毒。  3,暗疮患处宜印干水分。  4,暗疮针45度斜放在暗疮患处,在有脓的患处轻轻一刺!  5,两手食指用纸巾包裹着,放在暗疮口旁轻力挤压。  6,将脓挤出之后,应立即停止继续挤压。  7,用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水,涂在伤口患处。  8,再涂消炎用的暗疮药。

  • admin

    2017-07-17
        

    暗疮其实是毛囊发炎的一种症状。每当毛孔被尘埃,死皮或污染物阻塞,皮脂腺分泌出来的油脂无法经毛发流出皮肤表面,积聚于毛囊内,细菌便在这“有利环境”不停滋长,引致发炎。

      起因:  1.遗传   假如父母在年轻时(或成年后)有暗疮的烦恼,子女有这些问题的机会也会相对地增加。

      2.油性皮肤  假如油脂分泌比较旺盛,毛孔阻塞的机会会相对地增加,所以比较容易吸引细菌,引致毛囊发炎。

      3.荷尔蒙分泌失调  由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌,所以在年轻时,男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。

      4.生活压力  每当身心比较紧张,如遇上考试或情绪受困扰时,暗疮也会急剧增加。

      5.排泄系统出现问题  每当体内的废物(或毒素)无法正常地排出体外,如便秘时,皮肤就负起了部份排泄的工作,以减轻肝脏和肾脏的负担,灾时会比较易起暗疮。

      6.护理品的影响  有些含矿物油(Minerial Oil),石油的成份,羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔,引致暗疮。而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤,引致毛囊发炎。

      勤于洗面能预防暗疮!  所谓“物极必反”,假如你因为暗疮而每天洗三或四次面(甚至更频密),反而会把皮肤的保护完全洗去,皮肤便分泌更多的油脂来滋润,令皮肤机能变弱,更容易受细菌感染。  要有效预防暗疮,其实要同时从日常的护肤程序,饮食习惯和情绪(压力)方面着手。

      护肤贴士  1.在购买化妆品时,先了解清楚是否不含油份(Oil-Free)和不会阻塞毛孔(Non-Comedogenic)。  2.每星期做一至两次磨砂,彻底清理角质层(俗称死皮),防止毛孔阻塞。  3.每星期使用一至两次深层清洁面膜(如含有陶土,活性炭等成份的面膜),保持毛孔畅通。  4.可使用一些具消炎作用的护理产品(如茶树油,樟椔等植物成份)来对付暗疮。  5.如暗疮又红又肿,可直接在患处点上茶树油,桉树油或浓水盐水,加速暗疮凋谢。  6.如想淡化暗疮印,可在印上涂些含维他命C或果酸(AHA)的乳霜,因多项实验证实,这两种物质能淡化色素。

      饮食秘诀  1.研究证实,高盐份的饮食及人造味精(MSG),均会加剧油脂分泌,令暗疮恶化。  2如摄取不足够的纤维质和水份,身体的排泄程序无法有效运作而引致便秘的话,应多吃蔬果及最少每天喝8杯清水(汽水,咖啡等利尿饮品不计在内),使积聚在身体内的毒素能有效地排泄出来。  3.要进一步排出毒素,可饮用蒲公英(Dandelion Leaf Tea),牛蒂茶(Burdoct Root Tea)或服用乳酸菌(Acidophilus)食品,来强化肝脏排毒和消化功能 。  4.一项研究指出,锌质(Zinc)对皮肤复原和修护有正面的帮助,故可多吃果仁和海鲜。  5.假如你的暗疮问题会于月经前后一星期左右出现,可尝试于午餐及晚餐后服用1粒1000mg的月见草油丸,非常有效。

      情绪处理  1.假如你的暗疮问题会于精神紧张时(如考试期间)特别严重的话,可试试服用维他命B(又名抵抗压力维他命)或饮用春黄菊(Chamomile)来舒缓。  2.适量的运动(特别是重量运动)除有益身体外,对渲泄压力亦非常有效。  3.闲时看看笑话,卡通,甚至与好朋友谈谈天,保持心境开朗。  4.每当遇到沉重的压力时,听听轻音乐,往公园(有树木的地方)逛逛,或喝杯绿茶来轻松一下。

      暗疮面膜DIY  以下提供两款天然面膜‘菜谱’作参考,既省钱,又可当作余暇节目。

      蜜糖燕麦面膜  材料:纯正蜂蜜2汤匙,有机燕麦粉3汤匙  做法:把以上成份混合成“糊”状,薄薄敷于面上10至15分钟,再以温水清洗。  效用:蜂蜜有消炎效果,含丰富微养份,加强皮肤修护功能。而燕麦能有效吸收皮肤油份,保持油脂平衡。

      蕃茄乳酪面膜  材料:蕃茄1/4个(压烂),清乳酷2茶匙,燕麦粉3茶匙  做法:把所有材料混合,敷在面上10分钟,以水清洗。  效用:蕃茄汁内的果酸能去除死皮,乳酪含原乳酸菌有消炎作用,而燕麦能吸收面油,有效预防暗疮。

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  • admin

    2017-07-17
        

    男士护肤呢!一起了解一下吧!

  • admin

    2017-07-17
        

    男士护肤呢!一起来了解一下吧!

  • admin

    2017-07-17
        

    文章导读:沉着。故秃顶者也不易患骨质疏松症。 3,不易患癌症 日本东京肿瘤医院的专家研究了该院手术治疗的30例贲门癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量后发现,患这两种癌症的病人手术前的血清睾丸素含量都明显低于秃顶男子。可见,贲门癌和胃癌与雄性激素有关。 4, 寿命较长 雄性激素还影响着男性的寿命。日本发布了一项研究结果:连续12年观察测量242名50至79岁的秃顶男性的激素含量,发现他们身体中激素含量较高,死亡率比不秃顶的人48%。而激素含量多正是雄性激素分泌量大的又一特征。 我们建议不要随便

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