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生活祛斑小妙招之从饮食上祛斑

来源:南京现代长城研究院 所属栏目:肌肤祛斑 时间:2017-08-01 点击数:145 评论数:0

女性朋友们到了一定年纪以后,特别是在生了宝宝之后,脸上就会出现一些星星点点的斑点,这严重影响了我们的美丽,让我们的魅力大打折扣。要怎样才能够有效地祛斑呢!我们应该从内调外养这些方面采取方法来祛斑。生活祛斑小妙招之从饮食上祛斑,让你能够重新拥有白皙无暇,晶莹剔透的零瑕疵肌肤。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙,磷,铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早,晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润,强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

生活祛斑小妙招之从饮食上祛斑,它不是像祛斑霜那样只是从表面上减少我们的斑点数量,这样的方法是治标不治本的。而我所介绍的这个方法,则是从根部着手,从内由外地调理我们的肌肤,虽然见效不是非常地迅速,但是它是能够让斑点不再出现的有效方法。

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游客
    select * from phome_ecms_news where id<>31193 and keyboard like '%祛斑%' limit 3
  • shenggai

    2017-08-01
        

    祛斑嫩肤仪

  • admin

    2017-08-01
        

    祛斑术后护理之注意事项:

  • admin

    2017-08-01
        

    祛斑,才能更彻底,有效地达到祛斑效果。

  • select * from phome_ecms_news where id<>31193 and keyboard like '%饮食%' limit 3
  • zc

    2017-08-01
        

    饮食要如何注意合理大家都知道银屑病是一种常见的皮肤病,发病期多在秋冬季节。银屑病患者除了用药物治疗银屑病外,银屑病在治疗期间,合理的饮食对身体也是有好处的。那么,银屑病患者饮食要如何注意合理呢

  • rj

    2017-08-01
        

    饮食也是需要大家注意的,防止因为白癜风饮食不当加重白癜风症状,那么,白癜风患者如何科学饮食及注意哪些呢今天我们请专家给大家提供一些好建议。

  • rj

    2017-08-01
        

    饮食也是需要大家注意的,防止因为白癜风饮食不当加重白癜风症状,那么,白癜风患者如何科学饮食及注意哪些呢今天我们请专家给大家提供一些好建议。

  • select * from phome_ecms_news where id<>31193 and keyboard like '%生活%' limit 3
  • zc

    2017-08-01
        

    生活质量(HRQoL),关于采用哪一种HRQoL量表作为标准,以及如何测量手部湿疹的范围和严重度至今仍未达成共识。

  • rj

    2017-08-01
        

    生活,学习,社交带来不便,造成极大的痛苦。究竟鱼鳞病给我们生活中带来的危害有哪些呢针对这个问题,下面是南京现代长城皮肤病研究院专家的具体介绍。

  • rj

    2017-08-01
        

    生活中的影响呢下面听听专家的介绍。

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