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皮肤瘙痒偷袭“每天洗澡族”。

来源:南京现代长城研究院 所属栏目:皮肤瘙痒 时间:2017-07-19 点击数:155 评论数:0

  随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。

  皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致由于工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着空气干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤,更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。因为人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒。所以在干燥的冬季,每周洗澡2—3次是比较合适的。

  错误习惯加剧瘙痒程度很多“每天洗澡族”都有这样的体会,瘙痒经常不合时宜地袭来。比如在开会,开车或会见客户时,突然会感到身体的某个部位奇痒,当时又不便挠,只能忍着,而一旦回到家或只有自己的时候就赶紧挠,总觉得把皮抓破了才痛快,但抓得过重会使皮肤起小疙瘩;也有人习惯用热水烫瘙痒部位,觉得这样才能缓解一些。但这些解痒的做法是不正确的,会不同程度地对皮肤造成更大的伤害,反而加剧瘙痒程度。并且,容易造成细菌和寄生虫寄居,甚至会引起皮肤发炎,溃烂等其他疾病。所以,每当这个时候,最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。这样的情况一般是心理因素在起作用。比如,一般是在家或一个人的时候才感觉奇痒,因为这时可以随意挠,这种情况被称为皮肤神经官能症,有机会的时候,感觉才会来。医生建议,因心理因素引起瘙痒的人,应注意自我克制,到了痒的时间或环境,要尽量分散注意力,强迫自己不去想。

  洗澡也要讲方法如果对于某些人来说,天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法。

  1,水温在24至29℃为宜。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。

  2,洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。

  3,如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。

  4,洗完澡后,要全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。

  5,少吃牛羊肉和葱,蒜等辛辣食品,同时少喝酒,抽烟。

  如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后,皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。

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游客
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  • admin

    2017-07-19
        

      宝宝皮肤干燥怎么办!

  • admin

    2017-07-19
        

    洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少,皮肤就越干燥,这就容易导致皮炎。洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害,容易让细菌,真菌乘虚而入,引起皮肤感染。另外,经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。天长日久积累下来的炎症,就有可能“升级”成为皮肤癌。

  • admin

    2017-07-19
        

    洗澡又成为了很多牛皮癣患者面临的重要问题,因为夏天我们可能需要天天洗澡,但是牛皮癣患者可不能。牛皮癣患者在洗澡时有哪些注意事项呢我们也是得了医学专家的解答,才总结了下面的内容,牛皮癣患者不妨过仔细看一下,

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  • admin

    2017-07-19
        

    每天梳头的时候都掉很多头发咋办!

  • admin

    2017-07-19
        

    有效,这在中医是经常用的办法,但效果多大要看各人体质

  • admin

    2017-07-19
        

    每天敷用。至于本书介绍的天然植物敷面剂,开始的第一个星期,可每天使用,加速其改善效果。第二个星期后,改以一至二天一次。第三星期后,则二至三天一次。第四星期后,可三至五天一次。如果在敷面期间,皮肤改善得快,那就可以拉长敷面时间的间距;如果改善较慢,你就可以将间隔缩短。

  • select * from phome_ecms_news where id<>22247 and keyboard like '%偷袭%' limit 3
  • admin

    2017-07-19
        

      许多患性病孩子都是因为在日常生活中不小心而被传染的。那么,作为家长,怎样才能最大程度地保护好自己的孩子呢

  • admin

    2017-07-19
        

    夏季为什么女性容易长痘痘夏季天气炎热,小痘痘也跟着长了出来。夏季女性长小痘痘的原因是什么原因呢请和小编一起看下吧,夏季女性为什么爱出小痘痘。

  • admin

    2017-07-19
        

      A,湿疹

  • select * from phome_ecms_news where id<>22247 and keyboard like '%瘙痒%' limit 3
  • zc

    2017-07-19
        

    瘙痒应该怎么办呢皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老人,据了解,在我国老年人群中,皮肤瘙痒症患病率达10%以上。特别是秋冬季节,不少老年人夜晚脱衣上床时,身上的皮肤就会痒起来,且越挠越痒,越痒越挠,如此恶性循环,直至皮肤被抓破或掐痛,才能稍稍止痒。

  • zc

    2017-07-19
        

    瘙痒症有哪些症状 生活中皮肤瘙痒是常见的皮肤病之一,发病原因复杂,分内外因素,症状各异有全身性和局部性,给患者带来严重的伤害。下面是南京现代长城皮肤病研究院医生为大家介绍的皮肤瘙痒的症状,希望能给您带来帮助。

  • zc

    2017-07-19
        

    瘙痒的原因是什么生活中皮肤瘙痒是常见的皮肤病之一,发病原因复杂,分内外因素,症状各异有全身性和局部性,给患者带来严重的伤害。下面是南京现代长城皮肤病研究院医生为大家介绍的皮肤瘙痒的原因,希望能给您带来帮助。

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  • zc

    2017-07-19
        

    皮肤过敏有什么症状很多朋友以为皮肤过敏就是出现瘙痒,红肿等症状,其实这只是皮肤过敏的症状之一。那么,具体来说,身上皮肤过敏有什么症状呢宫春庆主任表示,皮肤过敏是生活中很多见的一种过敏性皮肤疾病,尽管如此,但有的人对其还并不是非常了解,这直接导致了该病侵犯人群的广泛性。

  • zc

    2017-07-19
        

    皮肤过敏的滋味大家一定都觉得不好受,而其最大的一个痛苦就是肌肤反复的瘙痒。细嫩的皮肤反复抓绕,很容易留下了伤口,伤口不易愈合,细菌滋生,形成溃烂,更是让人苦不堪言。

  • zc

    2017-07-19
        

    皮肤病生活质量指数(DLQI)和EQ-5D(一个测量健康状况的标准化量表),进而评估手部湿疹程度得分(HEES)与这些量表的相关性。

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