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吃什么东西可以预防妊娠纹呢

来源:南京现代长城研究院 所属栏目:妊娠纹 时间:2017-08-01 点击数:162 评论数:0

女性怀孕之后会发现自己的肌肤变化很多,肌肤不会那么的白皙光泽了,而且还容易长斑,当然了出现妊娠纹也是常见的现象,对此不要感到太过烦恼,更不能影响到自己的情绪,只有想办法提早预防,才能避免困扰发生,也能让自己的肌肤保持正常,那么吃什么东西可以预防妊娠纹呢

孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起:

(1)均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油,甜,咸过多的食品。

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游客
    select * from phome_ecms_news where id<>31622 and keyboard like '%妊娠%' limit 3
  • admin

    2017-08-01
        

    妊娠纹能消除吗!

  • admin

    2017-08-01
        

    妊娠纹!

  • admin

    2017-08-01
        

    妊娠纹能消除吗!产后,很多新妈妈都想知道去除妊娠纹的方法,但是妊娠纹一旦出现就无法完全消退,但是可以通过一些措施来进行改善和缓解。下面,我们就来介绍详细的方法。

  • select * from phome_ecms_news where id<>31622 and keyboard like '%预防%' limit 3
  • rj

    2017-08-01
        

    预防的措施是什么,为了加强对白癜风的了解,下面我们就来介绍一下白癜风的相关知识。

  • rj

    2017-08-01
        

    预防牛皮癣以下就是内容南京现代长城皮肤病研究院郑聚峰医生为牛皮癣患者的解答。

  • rj

    2017-08-01
        

    预防工作就显得很重要。扁平疣的预防要有适当的方法,如果方法使用不当可能会适得其反。那么,怎么预防扁平疣下面南京现代长城皮肤病研究院专家为大家具体的介绍一下。

  • select * from phome_ecms_news where id<>31622 and keyboard like '%可以%' limit 3
  • wly

    2017-08-01
        

    可以治脸上的痘痘吗!这是近期我院在来诊患者当中发现的最为普遍的一个现象,很多女性痘痘患者都表示自己之前有吃过避孕药,以此来治疗脸上的痘痘,但是效果并不是十分明显,停了药之后还是会再出现痘痘,那么我是不是应该继续吃呢!

  • wly

    2017-08-01
        

    可以倒流,我一定不再会占着年轻就放任不管的!”安小姐近期在我院接受治疗时如是回忆道!

  • lnm

    2017-08-01
        

    可以预防毛周角化吗

  • select * from phome_ecms_news where id<>31622 and keyboard like '%东西%' limit 3
  • wly

    2017-08-01
        

    东西”!我该怎样才能发现他的“踪迹”及时预防呢!这令不少受荨麻疹迫害的患者感到苦恼,因为之前不了解荨麻疹,导致该病症状在自己身上出现的时候还不自知,待到抵不过去医院检查时,才惊觉原来是荨麻疹在作怪,难怪之前擦了那么多的消炎药膏都没好,不了解荨麻疹的症状,白白受了那么多的苦,哎......

  • admin

    2017-08-01
        

      梅毒的病原体为梅毒螺旋体,是小而纤细的螺旋状微生物,有6~12个规则的螺旋,轴长约6.0~15.0μm,横断面直径0.09~0.18μm,因其与透明液体有相似的析光力故称苍白螺旋体。一般染色方法不易被染色,因此,普通显微镜下很难看到。常用的方法为暗视野显微镜检查,可观察到螺旋体的运动形态,其运动方式有3种,具有特征性:如围绕长轴旋转前进,呈螺旋圈样伸缩前进或全身弯曲如蛇形,以围绕长轴旋转前进为最常见。在电镜下,螺旋体呈粗细不等,着色不匀,宛如蛇状,前端有数根鞭毛样细纤维束伸入胞浆内,以维持螺旋体的弹性,并具有屈曲与收缩功能。

  • admin

    2017-08-01
        

    东西 尤其是酒与海鲜

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