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预防皱纹,保护皮肤

来源:南京现代长城研究院 所属栏目:其他皮肤病 时间:2017-07-19 点击数:140 评论数:0

  出现皱纹时,皮肤本身的结构并没有发生很大的变化,和年轻时的皮肤基本上一样,只是弹性纤维的弹性变差,或者干脆被吸收掉,而变成一团结构很杂乱的东西,于是皮肤失去强有力的支持而变得松弛,皱纹也就形成了。

  引起皱纹的原因

  年龄

  皮肤老化早在三十岁左右就已经开始,但到了五十岁以后才开始有明显的改变,这时皮肤内弹性纤维整个都皱缩,松弛。这种有岁月引起的皱纹是不可避免的,与保养没有太大的关系。

  日晒

  阳光可加速皮肤老化,长期的曝晒可使皮肤发生惊人的改变,首先是弹性组织出现问题,皮肤失去弹性,皱缩,而这种变形是不能恢复。脸部接受的阳光最多,所以皱纹也最深。这个道理并不难理解,只要你将经常暴露的皮肤如脸上,手部的皮肤和有衣服遮掩的皮肤做比较,就会发现这种差别。

  营养状态

  营养差,尤其是饮食中蛋白质,维生素缺乏时,皮肤就更易老化,明显粗糙,皱纹多。胶原蛋白和弹性纤维对维持皮肤的弹性有很大益处,但这些营养品抹在脸上并不能很好的吸收,远不如吃掉效果好。

  精神因素 紧张,焦虑,失眠都可加速皮肤老化。

  化妆品使用不当

  正常皮肤呈偏酸性,如果长期用碱性高的洗面乳或香皂可是皮肤过度脱脂,干燥,粗糙。化妆品中如果含过多人工色素,铅等,都会加速皮肤老化,促使面部皮肤粗糙,色素沉着。

  不良嗜好 吸烟,过多饮酒使皮肤晦暗干燥,而经常日晒又吸烟者皮肤老化是其他人的12倍。

  不当运动

  至于脸上的鱼尾纹,抬头纹等都是由原来的皱纹加深而形成的,眼睛,嘴,额头等地方的皮肤在运动的时候会有一些小的皱纹,但不做表情时皮肤会弹会原来状态,皱纹消失。但皮肤弹性差时,这些皱纹就变得明显,也不会消失。

  如何延缓皱纹

  生活有规律,保持安定的情绪,充足的睡眠,适当的运动,好的饮食习惯,如多吃蔬菜,水果,戒烟,戒酒。

  做好防晒工作

  就像我们知道的那样,对皮肤伤害最大的就是阳光,所以防晒用品可以说是最确实可靠,行之有效的防老之道,当无法避免阳光的曝晒时,就要涂防晒霜,但太厉害的紫外线就连防晒霜也不够,这时不要忘了撑防晒伞,或带一顶遮阳帽再出门。日光对皮肤的损伤是日积月累的,最好在年轻时就注意防晒,如果皮肤已出现皱纹才开始防晒,效果就不是太好。

  减少脸部运动

  随着皮肤弹性减退,皮肤变薄,肌肉收缩时会造成永久性的皱纹,所以减少不必要的脸部运动可以减少皱纹,更加不可以经常挤眉弄眼。

  护肤

  随着年龄增大,皮脂分泌减少,于是皮肤缺乏天然的保护而变得又干又薄。所以每次清洁皮肤以后,不要忘了使用一些有保湿作用的护肤用品。

 

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游客
    select * from phome_ecms_news where id<>21652 and keyboard like '%皮肤%' limit 3
  • zc

    2017-07-19
        

    皮肤过敏有什么症状很多朋友以为皮肤过敏就是出现瘙痒,红肿等症状,其实这只是皮肤过敏的症状之一。那么,具体来说,身上皮肤过敏有什么症状呢宫春庆主任表示,皮肤过敏是生活中很多见的一种过敏性皮肤疾病,尽管如此,但有的人对其还并不是非常了解,这直接导致了该病侵犯人群的广泛性。

  • zc

    2017-07-19
        

    皮肤过敏的滋味大家一定都觉得不好受,而其最大的一个痛苦就是肌肤反复的瘙痒。细嫩的皮肤反复抓绕,很容易留下了伤口,伤口不易愈合,细菌滋生,形成溃烂,更是让人苦不堪言。

  • zc

    2017-07-19
        

    皮肤病生活质量指数(DLQI)和EQ-5D(一个测量健康状况的标准化量表),进而评估手部湿疹程度得分(HEES)与这些量表的相关性。

  • select * from phome_ecms_news where id<>21652 and keyboard like '%保护%' limit 3
  • wenan

    2017-07-19
        

    保护隐私的就诊环境,消除患者对隐私泄露的担心,让患者在接受治疗过程中拥有完全放松的心情。”南京现代长城皮肤病研究所医生如是说。

  • admin

    2017-07-19
        

    保护屏,常因与外界接触,很容易导致各种皮肤疾病的发生,困扰人们的生活。皮肤白斑是皮肤疾病中比较常见的一种,对患者的生活和工作都会造成一定的影响。对于皮肤白斑的治疗,患者应该做好保护皮肤的准备。

  • admin

    2017-07-19
        

    保护皮肤的几个方面,希望对您有所帮助。

  • select * from phome_ecms_news where id<>21652 and keyboard like '%预防%' limit 3
  • rj

    2017-07-19
        

    预防的措施是什么,为了加强对白癜风的了解,下面我们就来介绍一下白癜风的相关知识。

  • rj

    2017-07-19
        

    预防牛皮癣以下就是内容南京现代长城皮肤病研究院郑聚峰医生为牛皮癣患者的解答。

  • rj

    2017-07-19
        

    预防工作就显得很重要。扁平疣的预防要有适当的方法,如果方法使用不当可能会适得其反。那么,怎么预防扁平疣下面南京现代长城皮肤病研究院专家为大家具体的介绍一下。

  • select * from phome_ecms_news where id<>21652 and keyboard like '%皱纹%' limit 3
  • admin

    2017-07-19
        

    皱纹面膜认识,对这些面膜使用上,也是可以放心进行,这些面膜不仅可以很好的改善皮肤干燥,同时对缓解皮肤各种问题,也是有很好帮助,因此对这些面膜的时候,都是可以很放心的进行,他们不会损害到自身皮肤健康。

  • admin

    2017-07-19
        

    皱纹类型

  • admin

    2017-07-19
        

    皱纹是人成长,衰老的标记。医学专家研究指出,不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察他的皱纹。

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